回忆你的工作生活经历，找出一个你运用特长解决问题或成功完成某项工作的具体例子。这是向你的下一任老板表明价值的证据。把每一个例子都按下面的格式写出来：
1.问题是什么?
2.我做了些什么?
3.结果怎样?
二、解释基本要素的4步练习
第一步：了解你的长处——你最擅长的、最熟练的技能
第二步：写出你知道的事——你在工作中和生活经历中获得的知识
第三步：解释你求职的原因——只说事实，不要加感情因素，也不要说你想摆脱什么
第四步：定下你的目标——描述一下你的发展方向和你将要做的贡献
三、怎样打消成见，消除疑虑
1.列出理想的应聘者应具有的素质、经验和个性
2.列出面试官认为你缺乏的东西
3.写出面试官可能把你归入那一类型，换句话说就是根据你的背景，面试官可能对你抱有什么成见?不管面试官是微妙的暗示他的疑虑，还是明确的说出来，或者仅仅是你感觉到了，你都要消除他的疑虑：
1.自己说出来或是在他提到时承认这一点。
2.进一步能清：“你能告诉我一些你的疑虑吗?”
3.消除疑虑或给出更多的信息和例子来告诉他所担心的事根本不成问题。
